Cara Menolong Orang Tersedak dengan Heimlich Maneuver

Tersedak atau choking adalah keadaan darurat yang terjadi saat saluran napas seseorang tersumbat oleh benda, biasanya makanan atau minuman, yang menghalangi jalur pernapasan udara.  

Kejadian ini dapat terjadi ketika seseorang makan terlalu cepat, berbicara sambil makan, atau tertawa terbahak-bahak saat makanan masuk ke tenggorokan. Jika tidak ditangani segera, korban dapat kesulitan bernapas, henti jantung dan menyebabkan kematian.  

Apa itu Heimlich Maneuver? 

Heimlich maneuver adalah teknik pertolongan pertama yang digunakan untuk mengatasi tersedak dengan cara memberikan tekanan kuat dan cepat pada area perut korban, tepatnya di atas pusar. Tekanan diberikan supaya dapat mendorong makanan atau benda asing yang terdapat pada saluran pernapasan (trachea).

Heimlich maneuver dapat digunakan untuk semua usia, termasuk anak-anak dan dewasa, dan menjadi pilihan utama pertolongan pertama saat tersedak.

Cara Menolong Orang Dewasa/Anak Anak Tersedak Dengan Heimlich Maneuver

Jika orang tersebut bisa batuk secara paksa, biarkan orang tersebut mengeluarkan benda secara alami. Jika orang tersebut tidak bisa batuk secara paksa, maka berikan pertolongan pertama kepada korban.

• Menepuk Punggung Saat Tersedak

  American Red Cross merekomendasikan langkah-langkah ini:
  • Berdiri disamping orang tersebut atau berlutut disamping orang tersebut.
  • Posisikan tubuh korban supaya wajahnya melihat kebawah.
  • Lakukan 5 tepukan kuat di tengah-tengah tulang belikat (di tengah tengah punggung).

Jika tepukan tidak dapat mengeluarkan benda asing ini, maka gunakan teknik heimlich maneuver.

• Heimlich Maneuver

  • Berdirilah di belakang korban dan lingkarkan kedua tangan Anda di sekitar pinggang korban. Posisikan tubuh korban sedikit menunduk.
  • Buat kepalan tangan dengan ibu jari di dalam.
  • Letakkan kepalan tangan tepat di atas pusar korban, di bawah tulang dada.
  • Genggam kepalan dengan tangan lainnya.
  • Berikan tekanan kuat kearah dalam dan ke atas secara cepat dan tegas.
  • Ulangi hingga benda asing keluar atau korban bisa bernapas kembali.

Jika korban kehilangan kesadaran, segera bawa ke posisi terlentang dan lakukan resusitasi jantung paru (CPR) sambil menunggu bantuan medis.

Cara Melakukan Pertolongan Pertama Tersedak pada Bayi

1. Posisikan bayi tengkurap pada lengan yang bertumpu di paha Anda, dengan kepala bayi lebih rendah dari badannya.
2. Tepuk punggung bayi di antara tulang belikat sebanyak lima kali dengan lembut tetapi tegas.
3. Apabila benda belum keluar, balikan bayi pada punggung supaya menghadap Anda dengan kepala tetap lebih rendah.
4. Berikan lima tekanan dada (chest thrusts) dengan dua jari pada bagian tengah tulang dada bayi.
5. Ulangi siklus tepuk punggung dan tekanan dada sampai benda keluar atau bayi bisa bernapas kembali. 

Apa Yang Dilakukan Jika Orang Tersedak Mengalami Henti Jantung?

Jika tersedak menyebabkan henti jantung, tindakan cepat sangat penting. Segera panggil layanan darurat dan mulai resusitasi jantung paru (CPR) sambil mencari dan menggunakan Automated External Defibrillator (AED) jika tersedia. AED akan memberikan kejutan listrik yang dapat membantu mengembalikan irama jantung normal. Penggunaan AED mudah dengan instruksi suara, dan sangat dianjurkan untuk meningkatkan peluang selamat. 

Menolong orang yang tersedak dengan teknik Heimlich maneuver adalah tindakan penting yang dapat menyelamatkan nyawa. Penting untuk mengenal dan memahami langkah-langkah pertolongan pertama ini agar dapat bertindak cepat dan tepat saat keadaan darurat terjadi. Biasanya hal ini sangat rentan terjadi pada lansia. Untuk itu, dapatkan AED Anda supaya orang yang Anda sayangi dapat tertolong dengan optimal! Konsultasi dulu saja!